Que es la zona de confort?

A que se le llama "zona de confort"? Muchas veces escuchamos la frase “Zona de confort”. Sin embargo, pocas veces asociamos ese conjunto de términos con la palabra conformismo y seguramente jamás pensamos que se trataría de un estado de la mente.

Pues bien, se conoce como “Zona de Confort” al estadio mental donde el ser humano se encuentra conforme con su vida actual y por ende carece de pretensiones dado que sus aspiraciones están ampliamente cubiertas.

Es muy difícil para quién logra asentarse en la “Zona de Confort” salir de ella. El alejamiento de este estado implicaría un esfuerzo por mejorar, cambiar, aprender, y demás sacrificios que el individuo que ha pasado mucho tiempo en este estado no quiere realizar.

Es por ello que se recomienda estar en ese estado mental durante periodos cortos de tiempo, para adaptarse a ella pero no acostumbrarse, proponiéndose constantemente nuevos desafíos.