Que son los sueños lucidos?

    El sueño lúcido es un sueño que se da cuando el soñador es conciente de su estado, es decir, sabe que esta durmiendo. Este tipo de sueño suele surgir de manera espontánea, cuando se da de esta manera se lo conoce como onironauta. También se puede lograr este acontecimiento de manera inducida, con algunas prácticas y ejercicios especializados.

    Por otra parte, es importante destacar que la mayoría de nosotros seguramente hemos sufrido de sueños lúcidos en algún momento de nuestras vidas, el tema es que es muy común que sean olvidados con facilidad, como sucede con los sueños comunes. En tanto, hay personas que realizan diferentes clases de ejercicios para poder controlar la situación cuando caen en estos sueños lúcidos, ya que se da en diferentes niveles de sueños. Este tipo de hechos han podido ser comprobados científicamente, ya que en su momento también fue mencionado por Sigmund Freud.

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